Kurse von Mo bis Sa, Sonntags geschlossen
Folgt uns:

Tag: Health

Yoga-Retreat im März an der Ostsee – abgesagt!

Yoga-Retreat im März an der Ostsee – abgesagt!

– Das Yoga-Retreat ist abgesagt – Möchtest du dem geschäftigen Alltag entfliehen und deine Batterien aufladen? Sehnst du dich nach Ruhe, Verbindung und Wohlsein mit dir? Vom 15.03.2024 bis 17.03.2024 im Gutshaus Parin (Bio- und Gesundheitshotel an der Ostsee) darfst du endlich bei dir ankommen und dich auftanken. Unter dem Motto „Relax and Renew“ lernst du effektive Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen…

MEHR INFOS

Yoga-Retreat im Oktober an der Ostsee

Yoga-Retreat im Oktober an der Ostsee

Möchtest du dem geschäftigen Alltag entfliehen und deine Batterien für den Winter aufladen? Sehnst du dich nach Ruhe, Verbindung und Wohlsein mit dir? Vom 27.10.2023 bis 29.10.2023 im Gutshaus Parin (Bio- und Gesundheitshotel an der Ostsee) darfst du endlich bei dir ankommen und dich auftanken. Unter dem Motto „Relax and Renew“ lernst du effektive Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen und wie…

MEHR INFOS

BASIC YOGA Workshop

BASIC YOGA Workshop

Samstag, den 18.01.2020 von 12:30-15:00 Uhr Der Workshop richtet sich an alle Yoginis oder Yogis, die Ihre Yogapraxis vertiefen möchten oder für Wiedereinsteiger oder absolute Anfänger.  In diesem Workshop erlernst du die Grundbegriffe des Yoga. Ziel ist, das du jede angebotene Stunde sicher und mit einem besseren Verständnis für Yoga mit üben kannst. Im Workshop werden die Atmung, der Sonnengruß und oft verwendete…

MEHR INFOS

Feetup Einsteiger Workshop  „Herz über Kopf” am Samstag, 18.03.2023 von 9:30-12:00 Uhr

Feetup Einsteiger Workshop „Herz über Kopf” am Samstag, 18.03.2023 von 9:30-12:00 Uhr

In diesem 2,5 stündigen Workshop erlernst du die vielfältigen Möglichkeiten, den Feetup Kopfstandhocker in deiner Yoga-Praxis einzusetzen und Kraft, Mut und Vertrauen für Umkehrhaltungen in dir zu stärken.Anders als im freien Kopfstand wird im Feetup weder die Halswirbelsäule noch der Nackenbereich durch große Belastung oder Fehlhaltung gefährdet.Nach einer Einleitung, einigen Aufwärmübungen und erwärmenden VINYASA Sequenzen erlernst du Feetup Asana –…

MEHR INFOS