Nuad bedeutet wörtlich übersetzt „heilsame Berührung“ und hat seine Wurzeln in der asiatischen Medizin. Nuad Thai Yoga ist eine einzigartige Form von Körper- und Energiearbeit und wird auch als passives Yoga bezeichnet. Eine Nuad Thai Yoga Massage besteht aus festen, tiefgehenden Druckpunktmassagen am gesamten Körper, yogaähnlichen Dehnungen, sanften Drehungen und Gelenkmobilisationen.

Energiebahnen (Sen-Linien), die nach ayurvedischer Lehre den Körper als Netz durchziehen, werden über sanfte Dehnbewegungen aktiviert und mit Druck der Daumen, Handballen, Ellbogen und Füße von Blockaden befreit. Deine Lebensenergie im Körper kommt dadurch (wieder) frei ins Fließen.

Bei Beschwerden wie z. B. Kopfweh, Rückenproblemen, Schmerzen des Bewegungsapparates, Muskelverkürzungen, innere Unruhe, Anspannung und Energielosigkeit kann Nuad Thai Yoga sehr gesundheitsfördernd wirken.

Eine Nuad Thai Yoga Körperarbeit dauert zwischen 60 und 90 Minuten und variiert je nach Wunsch und Bedarf. Die Dauer wird vor der Behandlung gemeinsam festgelegt und findet in langer Sportbekleidung am Boden auf einer Matte statt. Es sind keine besonderen Voraussetzungen nötig.