Montag, von 17:30 bis 19:00 Uhr
Level 1
Die Asanas werden in dynamischer und fließender Weise geübt. Diese Stunde ist eine kraftvolle Yogastunde, die deinen Körper energetisiert und erhitzt und somit alle Giftstoffe aus dem Körper schwemmt. Hier werden Kraft, Ausdauer und Flexibilität geübt.